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ダンベル何キロ持てる?

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フィットネス 身体の健康増進を目的とした運動を中心に描く作品。陸上競技 走る、跳ぶ、投げる、歩くといった競技スポーツを中心に描く作品。女性主人公 主人公が女性である作品。女性メインキャスト メインキャストの大半が女性キャラクターで構成されている作品。教育 視聴者や読者に何かを教えることを主な目的とする作品。

ダンベル何キロ持てる?

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ダンベル何キロ持てる?

紗倉ひびきは食べることが大好きな女子高生。ある日、ウエストが太くなり服がきつくなってきたことに気づき、近所のジムに通い始める。

ジムでは生徒会長の奏流院朱美と出会い、筋力トレーニングを勧められる。最初は乗り気ではなかったひびきだが、イケメントレーナーの街雄と出会ったことで考えが変わる。

こうしてひびきは、新しいジム仲間たちとともに、運動や食事、健康的な生活の秘訣を学びながら体力づくりに励んでいく。

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